南京日報2011年5月22日訊 超過九成的大學生寢室正在經歷或出現過矛盾，其中因說話方式引起沖突的占70%。這是南京郵電大學近日對該校1200個學生宿舍進行調查的結果。所有被調查者都認為，寢室關系是否和諧對大學生活影響很大，他們愿意為改善關系做出努力。
調查顯示，超過90%的寢室正在經歷或出現過矛盾，其中因睡覺時間引起的不快占12%，說話方式占70%，晨讀夜讀占2%，制造噪音影響他人休息占16%。
為化解寢室矛盾，融洽舍友關系，南郵舉行宿舍心理文化節。 文化節上，心理健康協會的工作人員在一個學生宿舍進行了心理小游戲。南京郵電大學心理健康教育中心老師張秀敏說，小游戲說明每個人都用自己的方式和別人溝通，而這樣的溝通大部分屬于無效溝通，因此必須學習溝通技巧。如果大學生多從別人的角度去考慮問題，寢室的人際關系就可以得到改善。
她建議學生，與舍友統一作息，不觸犯舍友隱私、積極參與集體活動；別人有難要幫、自己有事也要開口求助；不拒絕零食和宴請。“舍友買了瓜子水果等零食請你分享，不要推讓，不要以為吃了別人的東西難為情，這不同于商品經濟中的‘等價交換’，更體現在心理上。倘若不論零食或宴請都拒絕，時日一久，別人難免會認為 你不好相處，對你‘敬而遠之’”。
作者及來源： 張前 談潔 南京日報 2011年5月22日